Vacances et culpabilité : et si je vous faisais changer d’avis ?
Parlons ensemble de vacances, parlons ensemble de culpabilité. Et si je vous faisais changer d’avis ? Les croyances que j’entends régulièrement concernant les vacances d’entrepreneur, c’est : ‘Je ne mérite pas’, ‘Je ne peux pas prendre de repos parce que les résultats ne sont pas encore au rendez-vous’, ou encore ‘J’ai tellement de retard et de choses à mettre en place que je n’ai pas le temps de prendre des vacances’. Est-ce que ça vous parle ? Mon objectif aujourd’hui est simple : vous faire passer à l’action en prenant du repos ou des vacances, sans culpabiliser.
Déconstruire le mythe : vos vacances vont-elles vraiment couler votre business ?
La première chose, et attention, je vais venir vous bousculer un peu. Soyons 100 % honnêtes, vous et moi. Si, au lieu de prendre cette fameuse semaine de vacances, vous étiez resté à bosser, est-ce que vous pensez sincèrement que ça aurait changé la face du monde, la face de votre business ou de votre chiffre d’affaires ? Je vous laisse un petit temps de pause. Ça fait du bien, hein.
Peut-être que le compromis est la clé. Plutôt que de n’avoir zéro vacances, zéro repos, comme certaines entrepreneures qui attendent neuf mois avant de s’accorder 15 jours, pour finalement arriver complètement au bout du rouleau, pourquoi ne pas trouver un équilibre ? Je préfère avoir de temps en temps ne serait-ce que quelques jours pour tenir dans la durée. Vous pourriez peut-être travailler deux jours par-ci, deux jours par-là, pour trouver un équilibre et surtout, par respect pour vous-même.
Aujourd’hui, même si la loi accorde un droit aux vacances pour les salariés, imaginez-vous bien que vous, qui gérez un business avec tout le stress et l’énergie que ça demande, vous méritez ce repos encore plus que lorsque vous étiez salarié. À l’époque, ça ne vous choquait pas, vous preniez du plaisir. Eh bien, vous devez partir dans la même dynamique. Vous pouvez même lister les bénéfices que vous ressentiez au retour de vos vacances de salarié pour créer un nouvel ancrage positif. Je ne vois pas pourquoi, aujourd’hui, vous n’y auriez pas le droit.
Les bénéfices insoupçonnés du repos pour booster votre entreprise
Laissez-moi vous lister les bénéfices que j’ai personnellement tirés du repos, et vous pourrez y ajouter les vôtres. Premièrement, vous n’aurez plus la tête dans le guidon. Le repos permet de prendre du recul sur les actions qui fonctionnent ou non, et de décider quoi mettre en place ensuite. Vous retrouvez du plaisir, de la joie et de la créativité. Vous prenez du plaisir sur le parcours, car ces moments sont uniques et ne se rachètent pas.
Prendre des vacances va également booster votre confiance en vous. C’est une façon de vous célébrer, de reconnaître le parcours et le courage – j’insiste, le grand courage – dont vous faites preuve au quotidien. Peu importe les résultats, célébrez tout ce que vous osez faire chaque jour, des choses que la plupart de vos proches n’oseraient même pas envisager. Rien que pour ça, vous êtes une championne, une leader. Alors, ‘célèbre-toi, récompense-toi, repose-toi pour le fait d’avoir osé quitter la sécurité du salariat… Rien que pour ça, tu devrais t’offrir des fleurs et du chocolat tous les jours’.
Gérer la double culpabilité : le dilemme de l’entrepreneur en vacances
Souvent, quand on parle de vacances, je vois des entrepreneurs tétanisés par la culpabilité de l’entrepreneur. D’un côté, vous êtes avec votre famille, mais en vrai, vous pensez à votre business et à tout ce que vous avez à faire. Vous mourrez d’envie de vous cacher dans les toilettes pour répondre à des emails. Je sais de quoi je parle, c’était mon activité favorite pendant les fêtes de famille. Ils devaient penser que je ne supportais pas le repas, mais en réalité, je travaillais en cachette.
Et à l’inverse, quand vous travaillez, la culpabilité de ne pas passer assez de temps avec votre entourage vous ronge, sans parler des remarques : ‘Tu es toujours sur ton téléphone’, ‘Tu travailles beaucoup trop’. En gros, seul un entrepreneur peut comprendre un autre entrepreneur dans ces moments-là.
Préparation stratégique : comment partir en vacances l’esprit léger
Pour mieux vivre vos vacances, voici quelques conseils simples et efficaces. La première chose, c’est de les préparer. On en parle peu, mais c’est fondamental.
Anticiper pour mieux déconnecter
Avant de partir, demandez-vous : qu’est-ce que je dois faire absolument ? Identifiez ce qui est une urgence qui ne peut pas attendre, ou ce qui est très important de finaliser pour vous sentir vraiment légère. Ensuite, anticipez les actions et objectifs du retour. Notez les deux ou trois actions que vous prévoyez de faire en rentrant. Ainsi, votre cerveau est libre.
Communiquer votre absence avec créativité
Préparez un mail d’absence avec votre date de retour. N’hésitez pas à y mettre une petite note d’humour ou à le lier à votre cliente idéale. Par exemple : ‘Je suis partie mettre mes pieds en éventail avec un mojito à la main. Je répondrai à ton email quand il y aura plus de soleil !’ ou encore ‘Si je veux t’apprendre à être libre financièrement en conservant ton équilibre, il faut bien que je prenne des vacances moi aussi. J’attends donc mon retour pour te répondre’.
Maintenir sa présence sur les réseaux sociaux sans effort
Si vous êtes dans le rush et n’avez pas eu le temps de préparer vos réseaux, pas de panique. La solution idéale est de ‘réutiliser et programmer d’anciens postes bestseller’. Donnez une seconde vie à des contenus qui ont bien fonctionné plutôt que de disparaître complètement, ce qui ne ferait qu’ajouter à votre culpabilité.
L’art de la délégation pour une tranquillité totale
Si possible, déléguez. Confiez la réponse à vos commentaires, messages privés ou emails à une customer care, une CM ou une assistante. Attention, cela s’anticipe ! On ne trouve pas la perle rare la veille du départ. Prenez le temps de recruter et de former quelqu’un en amont, dans une période plus calme. Partir en sachant que quelqu’un veille sur votre business vous apportera une légèreté incroyable.
Le secret d’un retour efficace : le jour off tampon
Voici un conseil que vous n’avez sans doute pas souvent entendu, mais qui est révolutionnaire : ‘prendre un jour off entre le retour de vacances et la reprise’. J’en vois tellement qui rentrent le dimanche et qui, dès le lundi, se remettent à travailler 10 heures d’affilée pour ‘rattraper le retard’. Quel retard ? Le seul retard est entre vous et vous-même. Il n’y a aucune urgence, vous n’êtes pas chirurgien cardiaque !
Ce jour off est idéalement sans enfants, sans mari, sans chien. Pour les ‘mampreneurs’, c’est crucial, car les vacances avec des enfants ne sont pas toujours de tout repos. Gardez-vous un ou deux jours juste pour vous. Ces jours serviront à préparer votre rentrée tranquillement et à continuer de vous reposer. Si c’est difficile à la maison, louez une chambre d’hôtel, allez dans un espace de coworking, un endroit qui vous fait du bien pour ne pas être tentée par les lessives et le ménage. En une seule journée de travail acharné au retour, vous pouvez exploser tous les bénéfices de vos vacances. Ne tombez pas dans ce piège.
Trouver votre propre rythme : quelle stratégie de déconnexion pour vous ?
Évitez de négocier avec vous-même. Prendre l’ordinateur ‘au cas où’ est une tentation diabolique. Préférez un petit bloc-notes pour noter vos idées. Pourquoi pas le téléphone ? Parce que, soyons honnêtes, le téléphone vous incitera à aller sur les réseaux, à répondre à un email, à vérifier votre plateforme de formation. J’ai moi-même fait croire à mon ex-compagnon que j’envoyais des messages à des amies au bord de la piscine, alors qu’en réalité, je travaillais en cachette.
Sachez une chose : votre organisation d’aujourd’hui ne sera pas celle de demain. Le fantasme de l’organisation parfaite n’existe pas. Votre business évolue, vous évoluez. Ne cherchez pas la méthode parfaite, mais plutôt ce qui fonctionne pour vous, ici et maintenant. J’ai moi-même réussi à prendre de vraies vacances seulement au bout de deux ans d’entrepreneuriat. Et ce n’est que depuis trois ans environ que j’arrive à partir sans ordinateur.
J’ai testé deux techniques. La première : travailler uniquement le matin. Ça n’a pas fonctionné pour moi. Mon cerveau, en arborescence H24, continuait de réfléchir tout l’après-midi à ce que j’avais fait ou à ce que je devais faire le lendemain. La deuxième technique, qui a été une révélation : ‘il vaut mieux que je travaille le lundi et le mardi à fond… et que le mercredi, jeudi, vendredi, samedi, dimanche, je m’engage à être 100 % avec mon entourage’. C’est seulement en ayant plusieurs jours de ‘off’ complets et d’affilée que le cerveau déconnecte vraiment. C’est là que la magie opère : je reviens avec une énergie de dingue et de nouvelles idées incroyables.
L’entrepreneuriat est un marathon, pas un sprint : savourez le parcours
Je voudrais finir sur une idée fondamentale. N’attendez pas d’atteindre votre objectif ultime pour être heureuse. C’est tout le parcours entrepreneurial qui doit se faire dans la joie et le plaisir. ‘Comprendre que le parcours d’une entrepreneur est un marathon et non un sprint. Seuls les plus endurants, parce qu’ils auront pris soin de leur monture, de leur mindset, de leur énergie, de leur corps, dureront dans le temps’. Si vous vous dites ‘je serai heureuse quand j’aurai X euros de chiffre d’affaires’, vous allez mal vivre votre parcours et finir par abandonner ou vous épuiser.
Votre prochain passage à l’action : planifiez votre repos
Rien ne peut remplacer ou acheter les moments de qualité que vous vivez. Alors par amour pour vous, je vous propose une dernière action : prenez votre agenda et bloquez, sur les six mois à venir, des moments de repos, des vacances. Engagez-vous sincèrement à ne jamais enlever ces blocs, à ne jamais accepter un client sur un jour off. Respectez-vous avant tout. Vous verrez que vous tiendrez dans le temps, que vous prendrez soin de vous pour mieux prendre soin des autres, et que votre business ne pourra qu’en bénéficier.
FAQ : Vos questions sur les vacances d’entrepreneur
Comment prendre des vacances sans culpabiliser quand on est entrepreneur ?
Pour prendre des vacances sans culpabiliser, il est crucial de changer de perspective : considérez le repos non comme une perte de temps, mais comme un investissement stratégique dans votre bien-être et la pérennité de votre business. Planifiez votre absence et rappelez-vous que vous méritez cette pause pour recharger votre créativité et votre énergie.
‘Célèbre-toi, récompense-toi, repose-toi pour le fait d’avoir osé quitter la sécurité du salariat et d’oser te donner la possibilité de réussir… Rien que pour ça, tu devrais t’offrir des fleurs et du chocolat tous les jours.’
Pourquoi le repos est-il essentiel pour la réussite d’un entrepreneur ?
Le repos est essentiel car il permet de prendre du recul sur son activité, d’éviter le burnout et de stimuler la créativité. Un entrepreneur reposé est plus performant, prend de meilleures décisions et maintient sa motivation sur le long terme, ce qui est la clé d’un business durable.
‘Comprendre que le parcours d’une entrepreneur est un marathon et non un sprint. Seuls les plus endurant parce qu’ils auront pris soin de leur monture, de leur mindset, de leur énergie, de leur corps durant dans le temps.’
Faut-il complètement déconnecter ou travailler un peu pendant ses vacances d’entrepreneur ?
Il n’y a pas de règle unique ; l’important est de tester ce qui fonctionne pour vous. Certains préfèrent travailler quelques jours à fond pour ensuite déconnecter complètement. L’objectif est que votre cerveau puisse réellement se mettre en mode ‘off’ pendant plusieurs jours d’affilée pour un vrai repos d’entrepreneur.
‘Il vaut mieux… que je travaille que le lundi à fond et le mardi à fond toute la journée… Par contre que le mercredi, jeudi, vendredi, samedi, dimanche, tu t’engages à être 100 % avec ton entourage… Ton cerveau sera véritablement déconnecté quand tu as plusieurs jours d’affilée de off.’
Comment préparer son départ en vacances pour partir l’esprit tranquille ?
Une bonne préparation est la clé. Faites la liste des tâches urgentes et importantes à finaliser avant de partir, anticipez les premières actions à votre retour pour ne pas y penser, et programmez un message d’absence clair (et pourquoi pas humoristique) pour gérer les attentes.
‘On en parle pas souvent, on parle de comment agir pendant, mais on peut les préparer. C’est-à-dire que qu’est-ce que tu dois faire absolument qui est soit une urgence qui ne peut pas attendre… soit qui est très important de faire avant de couper pour ton repos pour que tu te sentes vraiment légère.’
Quelle est l’astuce pour ne pas être submergé par le travail au retour des congés ?
L’astuce la plus efficace est de prévoir un ‘jour off tampon’ entre votre retour physique de vacances et votre reprise officielle du travail. Cette journée vous permet de vous réacclimater en douceur et de ne pas anéantir tous les bénéfices de vos vacances en une seule journée de stress.
‘Prendre un jour off entre le retour de vacances et la reprise… tu peux pas passer d’endormi au bord de la plage… à enchaîner 10 heures de travail le lendemain pour avoir cette sensation de rattraper ce retard.’
Comment gérer la pression de l’entourage qui ne comprend pas le rythme d’un entrepreneur ?
La communication est essentielle. Posez un cadre clair et des limites, surtout si vous choisissez de travailler pendant vos vacances. Expliquez à votre entourage vos besoins et engagez-vous à être 100% présent avec eux lorsque vous ne travaillez pas.
‘Si tu choisis ça, tu préviens ton entourage et tu poses un cadre et des règles… ça serait bien que tu fasses comprendre à ton entourage que tu as besoin de poser des limites et un cadre et qu’on te laisse travailler quand tu travailles.’
Est-ce que prendre une semaine de vacances va vraiment nuire à mon chiffre d’affaires ?
C’est une crainte courante, mais très rarement fondée. Une semaine de pause ne changera pas radicalement la face de votre business. Au contraire, le regain d’énergie et de nouvelles idées à votre retour peuvent être bien plus bénéfiques pour votre croissance à long terme.
‘Est-ce que si on est 100 % honnête toi et moi… si au lieu de prendre une semaine de vacances, cette semaine-là, tu serais resté à bosser. Est-ce que tu penses sincèrement que ça aurait changé la face du monde, la face de ton business ou de ton chiffre d’affaires ?’
Comment maintenir sa présence en ligne (réseaux sociaux, emails) pendant ses vacances ?
Pour maintenir une présence sans y passer du temps, vous pouvez programmer d’anciens posts qui ont bien fonctionné pour leur donner une seconde vie. Pour les emails et messages, la délégation à une assistante est idéale, mais cela demande de l’anticipation.
‘Ce que je te propose idéalement, c’est de réutiliser et programmer d’anciens postes bestseller… plutôt que de disparaître de la surface de la Terre et en plus prime de culpabiliser… Tu peux aussi déléguer à quelqu’un qui pourra répondre à tes commentaires sur les réseaux…’
